🧩🧠📘 „Angst“ ist nicht gleich „Verunsicherung“.
„Frust“ ist nicht gleich „Überforderung“.
Diese Karte bringt Licht ins emotionale Wirrwarr. Perfekt für Coaching, Therapie – oder deinen Alltag. Wer differenziert, gewinnt. 🎯
Der schnellste Weg von Frust zu Klarheit? Eine Karte.
Du spürst Frust, aber weißt nicht genau, warum?
Der 🧭 Bedürfnisfinder hilft dir, das diffuse 💬 Gefühl zu entwirren.
Was brauchst du gerade: 🔍 Klarheit? ❤️ Nähe? Struktur?
Oft ist es nur eine Frage – und du siehst plötzlich den Weg.
🧠 Speichern für Momente, in denen du dich selbst nicht verstehst.
#🔍 KlarheitFinden #🧭 BedürfnisseErkennen #FrustVerstehen #🛋️ TherapieImpulse
Bedürfnisse erkennen – bevor du ausbrennst
Wenn du wartest, bis es nicht mehr geht… ist es oft zu spät.
Diese Karte hilft dir, die kleinen Zeichen rechtzeitig zu erkennen.
Und deinen inneren Akku ernst zu nehmen – bevor er leer ist.
🕯️ Was brauchst du, bevor du ausbrennst?
#🔥 BurnoutPrävention #Frühwarnzeichen #🛋️ TherapieImpulse
Keine 300 Seiten lesen – GFK für Gefühle auf einer Karte
Du brauchst keine dicken Bücher – alles, was du brauchst, ist auf einer laminierten A4-Karte. Klar, schön und sofort einsetzbar.
💬 Schreib in die Kommentare: Welche Gefühle erkennst du oft erst im Nachhinein? 👇
🔖 Speichere diesen Post – für dein nächstes schwieriges Gespräch!
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„Für Schwangere geeignet? Diese Schüßler Salze unterstützen sanft“
🤰 *Für Schwangere geeignet? Diese Schüßler Salze unterstützen sanft*
Unsere Übersichtskarte bringt Klarheit bei körperlichen & seelischen Beschwerden – ganz ohne medizinischen Jargon. Ideal für Praxis & Alltag: Symptome, Hinweise, Dosierung auf einen Blick.
💡 Für Menschen, die sich selbst und andere besser verstehen wollen.
In Beziehungen anecken? GFK für Bedürfnisse zeigt, was dir fehlt
Oft ecken wir nicht wegen falscher Worte an – sondern weil unerfüllte Bedürfnisse laut werden. Diese Karte zeigt dir, welche das sind.
💬 Welche deiner Bedürfnisse werden oft übersehen – von dir selbst oder anderen?
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Laut sein, um gehört zu werden? Was dahinter steckt
Laut sein, um nicht überhört zu werden – das ist oft ein stiller Schrei nach Verbindung. Diese Karte hilft dir, zu zeigen, was wirklich in dir lebt. Und gehört zu werden – ohne zu kämpfen.
⏳ „Akut oder langfristig? Wann du welches Schüßlersalz wie nimmst“
⏳ *Akut oder langfristig? Wann du welches Schüßlersalz wie nimmst*
Unsere Übersichtskarte bringt Klarheit bei körperlichen & seelischen Beschwerden – ganz ohne medizinischen Jargon. Ideal für Praxis & Alltag: Symptome, Hinweise, Dosierung auf einen Blick.
💡 Für Menschen, die sich selbst und andere besser verstehen wollen.
„Chronische Verspannungen? Dieses Schüßler Salz lockert von innen“
🤕 *Chronische Verspannungen? Dieses Schüßler Salz lockert von innen*
Unsere Übersichtskarte bringt Klarheit bei körperlichen & seelischen Beschwerden – ganz ohne medizinischen Jargon. Ideal für Praxis & Alltag: Symptome, Hinweise, Dosierung auf einen Blick.
💡 Für Menschen, die sich selbst und andere besser verstehen wollen.
Warum du dich manchmal „unsichtbar“ machst – und wie du wieder auftauchst
Stell dir vor: Du ziehst dich zurück, wirst still, fühlst dich irgendwie verschwunden. Nicht, weil du das willst – sondern weil dein Muster das kennt. Diese Karte zeigt dir, warum du dich manchmal selbst verlierst – und wie du wieder in deine Kraft kommst. Für alle, die endlich gesehen werden wollen.
Streit auflösen statt verschärfen – mit GFK für Gefühle
Streit ist oft nur ein missverstandenes Bedürfnis. Die GFK-Gefühlskarte hilft dir, zu erkennen, was du brauchst – bevor du angreifst.
💬 Schreib in die Kommentare: Welche Gefühle erkennst du oft erst im Nachhinein? 👇
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Stopp den Stress: Was dein Körper dir eigentlich sagen will
Manchmal spürst du’s schon am Morgen: Alles ist zu viel.
Der Tag ist noch jung, aber du willst dich verkriechen.
Diese Karte kann ein erster Schritt sein – raus aus der Überforderung, rein ins Verstehen.
Manche Belastungen werden leichter, wenn du weißt, was dir fehlt.
💡 Speichern für den nächsten stressigen Tag.
#😵💫 StressVerstehen #Emotionale🔍 Klarheit #🛋️ TherapieBegleiter