? Was du beim Mixen von Bitterstoffen beachten solltest – sonst wird’s nix ?

? Mein Smoothie war früher eher: Fruchtbombe mit Blatt-Deko. ??

Die Karte hilft dir:

– das richtige Verhältnis zu finden

– Balance für Geschmack & Wirkung

– Blutzuckerspitzen zu vermeiden

Weniger süß, mehr Substanz. That’s the trick.

Wie viel Obst ist okay – was denkst du? ??

#ObstGemüseRatio #SmoothieWissen #ZuckerImGriff #Wissenskarte ?